Прозавтрак

Марафон PRO ЗАВТРАК

Создай свое идеальное утро за 7 дней!
Начни чувствовать себя энергично и полным сил!
 Научись готовить полезные завтраки без глютена, без сахара, без лактозы вместе с Нутрициологом
Участвовать!
Практический online марафон Светланы Ирисовой @sd_irisovy
Светлана Ирисова – профессиональный Ароматерапев, Нутрициолог, Психолог
Изменила к лучшему образ жизни 1456 учеников

Включи ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК в свою жизнь. Стань Proдуктивнее!

Хочешь быть энергичным и бодрым на протяжении всего дня?
Все успевать и находить время на свои увлечения?
Тогда приглашаем на 10-ти дневный авторский курс «Ваше идеальное утро» от @sd_irisovy!

3 теоретических блока + дополнительные материалы

прямые эфиры с пошаговым приготовлением завтраков

разборы ваших вариантов завтраков

Что вы получите?

Варианты полезных завтраков на каждый день
Правила режима питания и биологические ритмы человека
Понимание того, как быть активным, здоровым и энергичным изо дня в день, несмотря на хмурую погоду
Все о макронутриентах
Полный разбор пищевой группы эфирных масел с Bio ACP компонентами + рецепты соусов
Команду единомышленников

Успей забронировать место по выгодной цене 3000 руб. вместо 7000 руб.

Забронировать место по 3000 руб.

И начать Proдуктивную жизнь!
Участвовать!

Что будет на марафоне?

  • Разберем, каким должно быть "идеальное" утро, способное дать энергию на весь день.
  • "Ежедневные ритуалы" по пробуждению тела и когнитивных функций.
  • Виды сбалансированных завтраков. Все макронутриенты: жиры, белки, углеводы, водный баланс.
  • Основные причины и последствия отказа от завтрака, как привить себе новую привычку кушать по утрам.
  • Влияние циркадных ритмов на приём пищи.
  • Регуляция сна и отдыха.
  • Эфирные масла с BioAcp-компонентами в приготовлении пищи – как обогатить и разнообразить вкусы.
  • Разберем всю пищевую группу эфирных масел.

Ваши результаты после прохождения марафона

Станете готовить  нутритивно полноценные завтраки:

Без Глютена

Без Сахара

Без Лактозы

Станете чувствовать себя 

Легко и Энергично!

В каком формате проходит марафон?

Все прямые эфиры будут проходить в закрытом аккаунте Instagram, а общение с организаторами и другими участниками будет проходить в чате Телеграмм. Здесь вы сможете делиться рецептами и мотивировать друг друга своими достижениями!
Доступ к аккаунту и чату у вас остается на всегда!
Ты получишь опыт и зания от профессионального Ароматерапевта и Нутрициолога Светланы Ирисовой
Автор марафона и руководитель школы – бутика “Ирис” Светлана имеет профессиональный опыт работы с клиентами проводя программы Detox, восстановление гормонального фона у женщин и мужчин, восстановление психо-эмоционального состояния, используя Аромадиагностику BioACP.
  • Опыт работы в Ароматерапии более 8 лет
  • Health - coach более 3-х лет
  • Сотни благодарных клиентов
Мой главный инструмент – это холистический подход к оздоровлению организма с применением Профессиональной Ароматерапии и Нутрициологии. Мой главный принцип в работе с клиентами – это индивидуальный подход и поддержание красоты, молодости и здоровья!
Именно завтрак влияет на то, как пройдет весь оставшийся день. Потому что в утреннее время организм человека «заводит» внутренние часы и настраивает биоритмы. То, насколько правильно и сытно мы позавтракаем, повлияет на самочувствие, настроение и даже сон. Снижается риск появления ожирения и сахарного диабета.

Включи Proдуктивные завтраки в свою жизнь!

Previous
Next

Записаться на марафон

и получить свой подарок!
5000₽
3000 ₽
  • Готовые нутритивно полноценные рецепты завтраков
  • 3 теоретических блока о нутрициологии, пищевой группе эфирных масел и биоритмах
  • Разборы ваших рецептов в соответствии с правилами нутрициологии
Участвовать!
Популярный
После оплаты отдел заботы пригласит вас в закрытый Чат – телеграмм и откроет доступ в закрытый аккаунт @prozavtrak.iris, где вы уже начнете знакомиться с вводными материалами.