Описание

Яйцо Кегеля из Натурального камня (малое) в ассорт.

В наличии яйца из натуральных камней:

• лазурит;
• аметист;
• розовый кварц;
• тигровый глаз.

Нефритовые яйца для тренировки мышц тазового дна.

Для тренировки мышц тазового дна отлично подходят нефритовые яйца-тренажеры для женских практик.

Нефритовые яйца можно сравнить с гантелями.  Начинать лучше с большого нефритового яйца. Оно должно хорошо ощущаться внутри влагалища. Если этого не происходит, не страшно. Значит чувствительность внутри влагалища более низкая, чем при входе в него. Постепенно она возрастет. И потом можно постепенно перейти к яйцу меньшему по размеру.

Правила при использовании нефритовых яиц

Если мышцы промежности никогда ранее не испытывали нагрузку, то нужно их подготовить к упражнениям. Делается это в течение нескольких дней до начала тренировок. Во время подготовки нужно делать упражнения на развитие эластичности и силы мышц тазового дна. Иначе в начале тренировок они начнут болеть с непривычки.

Кроме этого, при слабых мышцах из вагинального отверстия яйцо может просто выпадать. Для обеспечения нормального движения нефритового тренажера по влагалищному каналу нужно научиться разделять мышцы на три зоны: анальный, вагинальный и уретральный сфинктеры.

Без этого навыка может создаваться излишнее натуживание и перенапряжение органов, не участвующих в движении яйца. В результате может возникнуть головная боль, подняться давление.

Для того чтобы втягивать в себя нефритовое яйцо, нужно уметь работать диафрагмой. Без этого навыка тренировки будут менее эффективны. Для выталкивания яйца из вагинального отверстия нужно уметь создавать внутреннее давление в брюшной области. При этом мышцы тазового дна должны оставаться втянутыми. Это необходимо, чтобы не заработать опущение матки.

Подобрать продукт и получить консультацию по нему Вы можете у специалиста

по тел.: +7-916-023-17-48.